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Was ist eigentlich Kanuslalom? Der Kanuslalom ist ein Wettkampf, bei dem eine durch Tore vorgeschriebene Strecke auf bewegtem Wasser in kürzester Zeit möglichst fehlerfrei zu befahren ist. Die Strecke darf bis zu 600 Meter lang sein und es werden mindestens 18 Tore aber maximal 25 Tore aufgehängt. Dabei gibt es mindestens 6 Aufwärtstore, Tore die also gegen die Flußrichtung befahren werden müssen. Die Tore sind zwei hängende Stäbe, welche für die Abwärtstore mit grün-weißen Ringen und für Aufwärtstore mit rot-weißen Ringen markiert sind. Dabei sind die Tore durchnummeriert und müssen in dieser Reihenfolge befahren werden. Wie werden Fehler gezählt? Jede Berührung der Stangen werden mit Strafpunkten geahndet, die auf die Fahrzeit addiert werden. :( Es gibt zwei Strafpunkte, wenn das Tor in vorgeschriebener Richtung berührt wurde. 50 Strafpunkte gibt es, wenn das Tor entgegen der vorgeschriebenen Richtung befahren wird, oder bei abscichtlichem Wegstoßen eines Stabes. oder bei Ausübung einer Eskimorolle im Tor, also dem Aufdrehen des Bootes bei einer Kenterung, oder beim verfehlen eines Tores. Hört sich ganz schön kompliziert an! Nein! Ist es eigentlich nicht, denn nach dem Anfängertraining im Schwimmbad Kleinfeldchen und den ersten Paddelversuchen auf dem Rhein, bieten wir ein gezieltes Training für den zukünftigen Slalomsportler an. Das Slalom-Anfängertraining wird Dienstags und Donnerstags ab 17.00 Uhr am Bootshaus angeboten. Hier werden die verschiedenen Paddeltechniken erlernt. An Wochenenden besteht die Möglichkeit auf bewegtem" Wasser" das Erlernte in die Praxis umzusetzen. Hierzu fahren wir auf die Slalomstrecken nach Bad Kreuznach oder Wißmar. An Ostern, verlängerten Wochenenden und in den Sommerferien veranstalten wir für die Slalom-Mannschaft jeweils ein einwöchiges Trainingslager. Das Training für die Fortgeschrittenen findet Montag bis Freitag um 17.30 Uhr am Bootshaus statt. Diese Gruppe ist in den Sommermonaten fast jedes Wochenende auf den verschiedensten Slalomstrecken in Frankreich, Österreich, Tschechien und Deutschland unterwegs. Im Wintertraining wird hauptsächlich die Kraft und Ausdauer in unserem Kraftraum trainiert. Aber auch das Paddeln wird nicht vernachlässigt. Monatlich veranstalten wir ein Wochendendlehrgang auf dem Wildwasserkanal in Hüningen. Wer sich unser Training einmal anschauen möchte sollte einfach Dienstags oder Donnerstags vorbeikommen. Wir freuen uns schon auf deinen Besuch. Bei weiteren Fragen könnt ihr mich unter slalom@wkv-wiesbaden direkt erreichen. Der Sportwart | |
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